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憶桶金民宿 (Yitongjin Bed and Breakfast) 的住房心得～
姊姊我每一兩個月就會安排一次旅行
無論是國內或是國外住宿
我的訂房首選就是HOTELS.COM
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主要原因是這邊訂房很簡單好用又不怕訂貴～！(原因後面會說明！)
最近又要規劃下一次的旅行了
大致的行程確定後就要快點訂房
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▲ 憶桶金民宿 (Yitongjin Bed and Breakfast) 的實景照片
之所以訂房首選是HOTELS.COM原因有二：
1.訂十次送一晚
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決定哪家以後快點下訂！
像這次的話上網找了一下 憶桶金民宿 (Yitongjin Bed and Breakfast) 的評價還不差～
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憶桶金民宿 (Yitongjin Bed and Breakfast) 的住宿環境在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看！
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憶桶金民宿 (Yitongjin Bed and Breakfast)
關於憶桶金民宿
簡介
憶桶金民宿在2015年重新裝修過，無論您是來花蓮縣出差還是休閒旅遊，都可以在此得到滿意的服務。 離市中心僅3.2KM的路程，能確保旅客快捷地前往當地的旅遊景點。 住宿位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
相信憶桶金民宿的周到服務和一流設施會讓您此行終生難忘。 住宿提供的服務，包括所有房型皆附免費WiFi, 每日客房清潔服務, 專人辦理入住/退房服務, 代客叫車服務, 票劵代售服務。
所有客房都有提供周到的設施，以確保無與倫比的舒適感。 住宿的娛樂設施相當齊全，包括花園。 一流的設施與得天獨厚的地理位置都讓憶桶金民宿成為花蓮縣旅遊時的最佳住宿選擇。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
休閒娛樂設施
花園
旅遊行程
票劵代售服務
餐飲服務
BBQ燒烤設備
服務與便利設施
可寄放行李
吸菸區
每日客房清潔服務
接待設施
可帶寵物
專人辦理入住/退房服務
住宿評價那裡查
預訂與入住須知【必讀】
孩童收費標準＆加床規定
0至2歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
3至6歲(含)兒童 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 7歲(含)以上住客視為大人收費
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
網路訂飯店哪家好
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 03:00 PM
最遲可辦理入住的時間: 08:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
前台服務時間至: 08:00 PM
交通資訊與服務
距離市中心: 3.2KM
距離機場: 5.2KM
到達機場時間（分鐘）: 11
其他實用資訊
每日網路/Wi-Fi收費: 0 TWD
住宿概況
禁菸房/禁菸樓層: YES
樓層總數: 1
客房總數: 5
建築完工年份: 2015
最近裝修年份: 2015
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有關訂房流程不會的可以看下面的訂房攻略：
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一年一度的農曆新年又要到來，今年春節假期共有6天，天天都有大魚大肉的豐盛菜餚，對於糖友來說是一大考驗。如何在享用年菜時能同步控制血糖，是糖友年節時最大的「寒假作業」。高雄長庚紀念醫院新陳代謝科董石城醫師表示，糖友年節控糖有3步，分別為適量攝取糖分、兼顧餐前後血糖與使用混合型胰島素治療。
在適量攝取糖分部分，董石城醫師提到，含糖量高的年節食品如年糕、發糕、花生糖、芝麻糖、牛軋糖、含糖飲料、高甜度水果等都是屬於紅色警戒的食物，盡量少吃，可以攝取適量、嘗個味道就好；至於年菜部分，像是臘腸、東坡肉、滷蹄膀、佛跳牆的湯、羹湯類等都是高脂高油食物，也都盡量淺嘗即止。
另外，很多糖友常常只顧餐前血糖，忽略了餐後血糖的控制也非常重要。董石城醫師指出，餐後血糖控制不佳，糖化血色素也不會好，併發症接著就找上門。餐後血糖應該要第一口飯後2小時測量才準確，很多時候糖友老人家忘了測量餐後血糖、家中年輕人又去上班，餐後血糖成為最容易被輕忽的控糖漏洞。董醫師建議，最好養成測量餐後血糖的習慣，並維持穩定的血糖值與低於7%的糖化血色素，才可以避免併發症風險。
除了從飲食上著手控制血糖，董石城醫師強調，目前的糖尿病治療法中，速效與中長效混合的預混型胰島素，能幫糖友調控空腹和餐後的血糖值，讓糖友享用年菜更自由，同時降低血糖飆高的風險。
董石城醫師表示，一般的預混型胰島素，一天只須施打兩次，民眾可利用早晚餐前的時間施打；搭配生活作息，也不用帶出門非常方便，搭配在家自我血糖監測，堪稱是監控血糖最有效率的方法。
除了上述所提，董石城醫師特別提醒糖友們，日常生活盡量多運動，採取均?飲食並維持規律生活，自然無須過於擔心血糖問題。畢竟血糖若控制不好，罹患心血管疾病、腦中風、腎臟病變、眼部病變的機率就會跟著提高，傷口復原期也會拉長，平日養成良好的生活習慣及規律運動，才能真正達到治標又治本的目的。
▲一般的預混型胰島素，一天只須施打兩次，民眾可利用早晚餐前的時間施打。（圖／資料照片）
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邵雨薇在三立、東森新周五華劇《極品絕配》中，飾演一位在夜市中長大的女孩，夜市裡有任何問題都義不容辭想盡辦法幫忙，女漢子的個性被稱為「青爺」。為了詮釋夜市大姊大生活，扛瓦斯、騎檔車、扛重物等樣樣來，展現了她個性帥氣的一面，她笑說：「跟我在家裡很像，在朋友之間我以前也是愛多管閒事的個性！」
來自高雄的邵雨薇是家中老二，家中三姊妹就屬她個性最Man，在拍戲之初，除了練料理廚藝外，扛瓦斯也是學習項目之一。但空瓦斯桶重量也有10多公斤，她卻豪氣地說：「扛20公斤都難不倒姊！」因為從高雄北上，換屋搬家扛行李全部靠自己，所以在使力方面很有技巧，有次去傢俱店買組裝櫃，一扛就是三大箱，而且還是大櫃子，全被她獨力扛上車載回家。
▲邵雨薇一手扛起瓦斯桶，放話扛20公斤都難不倒。（圖／三立，2017.02.16）
騎檔車的帥氣畫面，邵雨薇笑說是拍攝技巧營造出來的，18歲時考到駕照但才騎半年就出車禍，讓她對騎車有些許障礙，「心理障礙造成，會緊張啦！」這次騎困難度加倍的檔車，她最擔心油門一加就衝出去，笑說這次拍戲是人生最猛的一次。
▲邵雨薇在《極品絕配》中，扛瓦斯、騎檔車、扛重物等樣樣來。（圖／三立，2017.02.16）
有場她騎車載吳慷仁的戲，吳慷仁知道邵雨薇有些脫線，就悄悄的幫她hold住剎車，免的車子飛出去，她笑說：「好在是拍戲騎車距離很短，要是真要我載他，我相信吳慷仁鐵定會被我嚇死！」
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