【 韓屋民宿202 (Hanok Guesthouse 202) 】 推薦度:★★★★☆



▲ 韓屋民宿202 (Hanok Guesthouse 202) 實景圖

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韓屋民宿202 (Hanok Guesthouse 202)





關於韓屋民宿202









簡介











位於首爾內、交通方便,韓屋民宿202已成為當地旅遊的最佳落腳點。 離市中心僅有1KM,旅客可以盡情享受市區內的迷人風景。 住宿位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。

韓屋民宿202提供多種多樣的設施,令您在首爾期間的旅程更豐富。 入住期間,客人可享受可寄放行李, 公共區域WiFi, 禮賓服務, 自動販賣機, 吸菸區。

在這裡,您能真切的感受最極致的舒適住宿體驗,部分客房提供開放式衣櫥, 免費即溶咖啡, 免費茶包, 鏡子, 浴巾,給住客更完整的服務。 除此之外,住宿的各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 入住韓屋民宿202是來首爾旅遊的明智選擇之一,飯店氣氛悠閒,遠離喧囂,非常適合放鬆身心。







全部展開







收起

















服務設施摘要













網路服務









餐飲服務









  • 自動販賣機









服務與便利設施









  • 可寄放行李







  • 吸菸區







  • 禮賓服務









接待設施









  • 可帶寵物









所有客房均提供









  • 免費Wi-Fi







  • 吹風機







  • 暖氣







  • 免費瓶裝水







  • 空調







  • 禁菸房









可使用語言









  • 英語







  • 韓語













全部展開







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預訂與入住須知【必讀】















  • 入住客人的最低年齡要求為: 1 歲。


  • 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。








請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。









全部展開







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實用入住資訊













入住與退房時間



最早可辦理入住的時間: 02:00PM


最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM


前台服務時間至: 10:00PM






生日禮物

交通資訊與服務



機場接送服務價格: 3.8 USD


距離市中心: 1KM


距離機場: 60KM


到達機場時間(分鐘): 60






其他實用資訊



每日網路/Wi-Fi收費: 0 USD






住宿概況



禁菸房/禁菸樓層: Yes


樓層總數: 1


客房總數: 5


客房室內電壓: 220


建築完工年份: 1950


最近裝修年份: 2014






最低價

停車服務



每日停車費: 0 USD










全部展旅遊伴手禮







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介紹






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時常覺得昏昏欲睡、頻尿、吃多又喝多?有這些症狀恐怕要小心血糖指數是否偏高,一旦血糖過高,有可能陷入昏迷,且罹患了三高症其中一項,得到高血壓或高血脂的機率也會增加,台北市立聯合醫院仁愛院區特約醫師廖學崇提醒,應維持正常作息,規律運動,飲食則盡量以食物的原形為主,少吃加工食品,避免三高找上門。

廖學崇醫師受邀出席106年4月22日由台北市紅十字會主辦的免費健康公益講座,在演講中表示,所謂的三高(高血糖、高血壓、高血脂)是代謝症候群,通常是因為自我健康管理偏差所導致的疾病。根據統計資料顯示,國人50歲以上約有半數患有高血壓,一般而言,正常血壓為收縮壓<120mm/Hg、舒張壓<80mm/Hg,當血壓高達140 mm/Hg及90 mm/Hg時,必須以藥物控制血壓繼續飆高。

廖學崇醫師指出,血脂偏高的患者,應隨時注意控制總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和三酸甘油酯的指數,避免因血脂過高而引發其他心血管疾病。而罹患高血糖的患者容易覺得疲倦、虛弱、視力模糊,且有三多症(尿多、喝多、吃多),嚴重時須使用胰島素或其他藥物來降血糖,讓胰臟細胞能得到休息。

一般而言,肥胖者較正常體重者容易罹患三高及其他心血管疾病,也容易會有尿酸高的問題,因此體重控制相當重要,廖學崇醫師提到,許多肥胖者在體重減輕後,疾病也逐漸改善,可有效降低死亡率。血糖高的人在接受藥物治療後,排尿的過程中也會將多餘的糖分排出來,因此需要多喝水,避免尿道感染。

根據美國糖尿病協會的研究指出,糖尿病患者每周至少進行中等強度有氧體力活動(50%至70%最大心率)150分鐘,第2型糖尿病患者則建議每周進行3次肌耐力運動,再搭配飲食與熱量控制、不熬夜、充足睡眠、適度排解壓力,可以降低糖化血色素指數1.9至3%,平均血糖值可降低60mg/dl。

至於如何運用飲食預防及控制三高症?廖學崇醫師說明,均衡攝取六大類食物(水果類、蔬菜類、全榖根莖類、豆蛋魚肉類、低脂乳品類、油脂與堅果種子類)、養成定時定量的習慣、多攝取高纖維食物以減緩醣類吸收,並少吃精緻或加工食品,此外,與其喝蔬果汁,不如直接吃蔬菜水果,更能避免吸收多餘的糖分或電解質。

三高患者看似飲食禁忌多,但其實只要避免吃重口味、高油脂、高升糖指數的食物,以食物的原形為主,空有熱量無營養的奶茶或含糖飲料等盡量避免,多攝取蔬菜以維持腸道正常功能,便能穩定血糖、血脂和血壓等,不再失控飆升。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

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南投縣長林明溱砲轟一例一休,縣市地方首長異議聲浪四起,總統蔡英文14日在官邸宴請彰化以北的黨籍縣市長餐敘,就2018的地方選情交換意見;據悉,會中也對近日相關議題和政情交換意見,只是會後大家都三緘其口。

雖然距離2018地方選舉還有一年多的時間,不過身兼民進黨主席的總統蔡英文,已就明年選舉進行選戰布局,希望能趕在今年7月全網路訂飯店哪家好代會中,就相關選舉機制進行討論。

昨天出席的縣市長包括宜蘭縣代理縣長吳澤成、基隆市長林右昌、桃園市長鄭文燦、新竹市長林智堅、台中市長林佳龍、彰化縣長魏明谷等人;民進黨祕書長洪耀福、總統府代理祕書長劉建忻也陪同出席餐會。

民進黨發言人張志豪會後表示, 14日傍晚的餐敘,主要是就近期相關的議題跟政情交換意見,而會中也有就2018,整體的地方選情進行相關的討論;餐敘約進行3個小時。「這是第一波,之後也會邀請中南部執政縣市首長,聽取其相關的意見。」

據悉,洪耀福在會中表示,明年縣市長選舉,除不能連任的嘉義縣、高雄市、台南市、宜蘭縣等,尋求連任者,黨內原則是現任優先,針對明年大選布局,黨內也正研擬相關機制,預計今年7月全代會就會進行討論。

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